孕期血糖高可以吃南瓜子吗

南瓜子中，含有锌，可以促进智力发育，是儿童发育不可缺少的微量元素；那么，孕期血糖高可以吃南瓜子吗？

孕期血糖高可以吃南瓜子吗

首先说所有血糖升高的患者都不建议吃南瓜。因为南瓜本身就属于一种比较甜的食品，和地瓜一样含糖量较高。

南瓜子可以补充锌元素，可以预防前列腺疾病，让男性健康。南瓜子还能提高胰岛素的调节能力，减少胰岛素的负荷，维持血糖的稳定，预防糖尿病等损伤。南瓜子还能营养神经，提高大脑活力。孕妇由于在怀孕期，为了保证孕妇和胎儿的身体健康，血糖控制要求更为严格，所以孕妇在饮食方面更为严格。随着社会经济的发展，人们的物质生活丰富，孕妇的营养往往过剩，体重增加很快，导致胰岛素抵抗，甚至导致妊娠期糖尿病，高血糖对胎儿的影响非常大，其中包括巨大儿和畸形的发生率明显增加，新生儿低血糖或者呼吸窘迫综合征。新生儿发生畸形率为非糖尿病妇女的3-5倍，由于糖尿病妇女的胎儿在高血糖的刺激下，体内常有高胰岛素血症，分娩以后，母体的血糖供应突然中断，所以容易造成新生儿低血糖。

孕期血糖高，对婴儿的影响很大，所以出现此病症，一定要积极进行治疗。希望这篇文章能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。