怀孕血糖高可以吃小米粥吗

小米粥，是生活中一种比较常见的食物，中晚三餐都有可能会食用它，一些怀孕的准妈妈也想食用一些小米粥；那么，怀孕血糖高可以吃小米粥吗？

怀孕血糖高可以吃小米粥吗

怀孕血糖高不建议吃小米粥，因为粥煮的时间长，糊化度高，几乎都是淀粉状态，血糖高的患者吃粥血糖就会升高，高血糖的毒性也会提高。患者出现血脂升高，糖毒性、脂毒性以糖尿病患者血管损伤最严重，易出现脑梗死、心肌梗死等大血管并发症。

此外患者血糖高还容易出现糖尿病视网膜病变、糖尿病周围神经病变、糖尿病肾病等微血管并发症。糖尿病患者在吃过粥后，饭后2小时血糖会急剧升高。但是粥很容易消化，所以患者饭后经过两个小时血糖就会迅速下降。这种情况下，血糖波动较大，糖尿病患者血管损伤较大，糖尿病患者请不要吃粥。

另外，建议患者，一定要定时去医院检查，定期监测血糖水平，及时的掌握自己的身体状况，避免其他病症的发生。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！