尿酸高可以吃什么肉类

高尿酸血症的患者在饮食上需要严格的去控制,一般来说要限制高嘌呤的饮食，那么尿酸高可以吃什么肉类？

尿酸高可以吃什么肉类

尿量高可以吃鸡肉猪肉牛肉羊肉和一些淡水鱼。尽量不要吃海鲜，如螃蟹、大虾等食物，因为海鲜含有高嘌呤成分，如海参、鲍鱼、海鱼等，不能吃太多。尽量不要吃动物内脏如猪肝、羊肝、猪肾等食物。不要吃火锅，烧烤，喝很多啤酒。这些食物容易引起高尿酸。

可以多喝白开水或者淡茶，每天的尿量最好控制在2000ml左右。可以用利尿茶、薏米粥降尿酸，少喝热饮。吃素，但不是所有的素食者都要多吃。多吃紫茄子、上海青、生菜、莲藕白。蔬菜不要吃菠菜，然后所有豆类都要少吃或者不吃。多吃水果，还有柠檬等。各种水果都是由碳水化合物组成，使身体呈碱性，有积极作用，尤其是多吃樱桃可以降低尿酸。

高尿酸患者应根据病情选择治疗方法。高尿酸患者一定要定期检查，找出高尿酸的原因，根据病因和严重程度选择治疗方法。不要盲目治疗，尽量避免西药降低尿酸。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!