脂肪肝可以吃肉吗

脂肪肝很大程度上跟高热量高脂肪的饮食相关，因此有些患者得了脂肪肝就认为不能吃肉了，只能吃素，但素食并不能保证营养全面均衡。那么脂肪肝可以吃肉吗？

脂肪肝可以吃肉吗

脂肪肝是可以吃肉的，但不能够吃肥肉。脂肪肝的出现主要是因为肝功能受损，无法将肝脏中的脂肪代谢引起的一种疾病，患有脂肪肝疾病的患者在饮食上应避免吃含脂肪过高的食物，否则会影响到疾病的治疗，甚至还会导致病情加重。

肉类食物的种类是比较多的，比如鱼肉、鸡肉、猪肉、牛肉等，这些肉类食物之中含有大量的蛋白质，可以为人体补充营养，对人体健康有益，尤其是鱼肉、鸡肉，其中的肉类是以蛋白质为主，吃这类食物是不会加重脂肪肝的病情。

脂肪肝的患者在生活中只需要注意避免吃肥肉，肥肉中的脂肪含量过高，会加重肝脏负担，因此不能够吃。脂肪肝除了不能够吃肥肉之外，也不能够吃含胆固醇过高的食物，比如鸡蛋黄，同时还应戒烟、戒酒，适当的运动。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！