孕妇血糖高可以吃石榴吗

怀孕了以后，如果有血糖高的情况，一定要在医生指导下控制血糖；否则，很有可能发展为妊娠糖尿病等症状。那么，孕妇血糖高可以吃石榴吗？

孕妇血糖高可以吃石榴吗

血糖高的孕妇可以适量吃石榴。石榴的含糖量不是很高。如果血糖高，就不要吃含糖量高的食物，尤其是西瓜、火龙果、香蕉、葡萄、梨等。血糖高的孕妇每天可以吃300g左右的碳水化合物。孕妇多吃石榴，可以减少胎儿大脑发育受损的机会。吃石榴还能有效改善孕妇食欲不振的症状，减少孕妇的呕吐和疼痛，增加营养吸收。

孕妇吃石榴可以稳定情绪。石榴富含多酚类化合物，具有抗衰老、保护神经系统、稳定情绪的作用。孕妇吃石榴可以预防妊娠贫血。缺铁和叶酸是导致妊娠贫血的主要原因。建议孕妇每天摄入一定量的水果。石榴是水果之王，既有食用价值，又有药用价值。

孕妇血糖高，饿了就得吃饭。如果他们有高血糖，他们必须禁食，适当饮食，并注意饮食的调整。孕妇高血糖称为妊娠期糖尿病，要通过饮食控制、运动调节甚至药物治疗。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。