血糖高雪莲果是否可以吃

问题描述：

这几天经常头晕，检查后医生说我血糖高，今天家人买了些雪莲果，血糖高雪莲果是否可以吃？

答

一般情况下，血糖高的患者是少量可以吃雪莲果的。雪莲果的含糖量比较低，含的糖主要是果糖，通常不会对血糖造成太大影响。如果患者的血糖水平相对比较稳定，可以适当吃些雪莲，建议在下午的两餐之间食用，食用后还要注意加强体育锻炼，增加能量消耗，以减少对餐后血糖的不利影响。