尿酸高需要注意什么

尿酸在生活中是一种常见的病症，大家的关注度也越来越高，那么尿酸高需要注意什么?

尿酸高需要注意什么

尿酸高的话，注意不要吃动物内脏、瘦肉、海鲜等富含嘌呤的食物，最好不要饮酒。宜控制食物总热量，尽量注意每天大量饮水，每日饮水2000ml以上增加尿酸排泄。平时应谨慎使用抑制尿酸排泄的药物，如噻嗪类利尿剂，避免引起尿酸升高的诱发因素，注意尿酸水平监测。如果改变生活方式不能控制尿酸水平，可以用药物来控制。

引起高尿酸的主要原因主要是来源增加，包括通过食物摄入过多的核酸高物质、核酸代谢异常、血液病、肿瘤等。以及肾脏功能受损，肾脏的主要功能之一是排出人体代谢活动产生的废物，肾脏功能受损时尿酸不能有效排出体外，导致血尿酸升高。另外，过度劳累、寒冷、情绪的急剧变化可能诱发痛风，所以，要保持有规律的生活，保证充足的睡眠时间，注意不要熬夜，让自己的身体得到足够的休息。

另外建议出现病症后应及时去医院进行检查，在医生的指导下进行相应处理。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！