风湿性关节炎的护理

这种病在日常生活中的护理也是很重要的，首先就是要注意保暖，预防感冒，尤其是在阴雨天的时候要保护好关节部位，避免受寒后加重关节炎的症状，另外也要合理的搭配自己的营养膳食，多吃有营养和高钙的食物，适当的到户外做一些有氧运动，多晒太阳，对病情都会一定的帮助。

风湿性关节炎的患者应该注意休息，不要干过重的体力活，生活环境也不要过于潮湿，日常生活中加强肢体防寒保暖的，尤其是阴雨天气的时候，更要多穿衣服预防疾病复发，风湿性关节炎的患者在饮食上加强对物质的摄入，而且不要吃偏凉偏刺激性的食物，没事的时候进行适当的运动锻炼或者是多晒晒太阳都有助于减轻症状。