痛风患者可以做哪些运动

问题描述：

我自己的痛风导致自己手脚都很疼，想运动辅助治疗，但是不清楚哪些运动合适，想问，痛风患者可以做哪些运动？

答

您好，痛风的患者可以做一些轻度的有氧运动和训练能够减轻痛风所带来的症状，日常生活中可以进行适当的慢跑散步或者打一些太极拳，都有助于放松肌肉缓解疲劳，痛风的患者在运动过程中不要劳累过度，运动强度不要超出身体忍受范围。而且也可以做一些物理治疗，也能减轻症状。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。