尿酸高可以吃草莓吗

高尿酸是一种代谢性疾病，主要是由于良好的饮食导致高尿酸。所以患者在日常生活中要特别注意饮食。那么尿酸高可以吃草莓吗？

尿酸高可以吃草莓吗

高尿酸血症患者可以吃草莓。就嘌呤含量而言，草莓属于低嘌呤水果。适当的饮食一般不会导致血尿酸升高和痛风。草莓营养价值丰富，富含氨基酸和维生素，具有抗氧化和抗炎作用。高尿酸血症患者适当食用有益健康，但要注意草莓性寒凉，胃肠功能较弱或慢性腹泻的高尿酸血症患者一定要适量食用草莓。

对于高尿酸血症患者来说，日常饮食中应避免浓汤、动物内脏、海鲜、牛羊肉等高嘌呤食物，而大部分绿叶蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等都是低嘌呤食物，可以食用。在病情稳定，血尿酸已经达标的情况下，可以吃少量的鸡肉、鸭肉、淡水鱼等中度嘌呤食物。不建议食用鱼、虾、蟹等海鲜。并避免食用动物肝脏。另外，也要避免饮酒，如红酒、啤酒、白酒等。否则会导致尿酸值升高，还可能诱发痛风性关节炎急性发作。

建议患者合理安排体育锻炼，控制体重，尽量避免过于肥胖，寒冷天气注意关节保暖，避免寒冷刺激。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！