尿酸高可以吃石斛吗
问题描述：
我尿酸一直比较高，调理很久也没怎么降下来，我朋友让我吃一些石斛调理身体，想问一下尿酸高可以吃石斛吗？
答
对于高尿酸血症的患者，要均衡饮食，限制总热量的摄入，减少高嘌呤类食物的摄入，如动物内脏、海产品，一些肉类如猪肉、牛肉、羊肉，建议多吃新鲜蔬菜以及水果。石斛并不属于高嘌呤的食物，且对人体有益，所以高尿酸血症的患者可以吃石斛，建议每天多饮水，保证尿量在2千到3千毫升，可以促进尿酸的排出，高尿酸血症患者还应该积极管理体重，对于体重超重的高尿酸血症患者应该积极参加体运动，控制体重，定期监测血尿酸水平。希望以上回答能够帮到您，祝您身体健康。