身体没劲乏力怎么回事

您好，生活中可能很多人都有这样一种情况，平时总是浑身乏力觉得很累，一动就觉得气喘嘘嘘。饮食中的铁含量不够，另外，女性在生理期还会流失许多血液，进一步加大铁元素的不足，而身体缺铁可以让你感到疲惫，虚弱，注意力不易集中等，慢慢还可能引起贫血，气血不足等。体内的钠含量太高，可能会引起水分驻留而引起水肿，长时间高盐饮食可能会诱发高血压等疾病，但是人体缺钠同样会带来不利的影响，会因为钠的不足而引起神经肌肉的兴奋性，进而容易感到疲劳。最常见的因素是心脏供血不全，在冠状动脉粥样硬化性心脏病，心脏动脉供血和供氧不足时会出现周身乏力、没劲，伴随胸闷、气短、心悸、心前区不适等情况。很多人长期乏力，精力不济，注意力不集中，至少在半年以上，还伴有心慌、烦躁、焦虑、紧张、失眠等，消化也差，食欲不振、大便不通畅或者腹泻，女性月经不调，男性性功能下降。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好， 全身无力只是一个症状。引起全身无力的原因有很多，如某些全身性疾病（如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等）、心理问题（如抑郁症）等等。也有可能是肝肾阴虚，如果体型偏瘦，脾胃也有可能虚弱，脾主四肢，脾胃虚弱就会造成四肢无力，精力不足。另外自律神经失调，或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力。建议您到医院做一个检查为好。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。