月经期间能吃辣吗

问题描述：

这两天胃口不是特别的好，加上来月经又有一点烦，这两天特别想吃辣的开开胃，可是都说月经期间要清淡饮食,月经期间能吃辣吗？

答

您好，女性在月经期间是不能吃辣的，吃辛辣的食物会促进血液循环，这样会导致经血量增加，也可能会导致激素分泌过旺，这样就会导致月经期延长的现象；同时也会增加疼经的严重程度。女性在月经期的时候要吃有温补作用的食物，避免吃生冷寒冷和辛辣刺激的食物。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。