山楂枸杞菊花泡水喝的功效和作用
问题描述：
我这段时间肠胃一直都不太好，主要是有一些便秘，家里用山楂枸杞菊花泡水喝了两天好了不少，想问一下还有什么作用？
答
枸杞和山楂这两种食物的营养价值很高，在喝菊花茶时加入枸杞和山楂，有利于营养的吸收，对身体健康也有很好的帮助。山楂内含有丰富的糖类，蛋白质，维生素，脂肪等成分，有消食，化痰的功效；枸杞有造血的功效，还可以延缓衰老，抵抗肿瘤，降低血糖。菊花枸杞山楂茶酸甜味美，可以帮助消化液的分泌，提升食欲，有助于消化。希望以上回答能够帮到您，祝您身体健康。
我这段时间肠胃一直都不太好，主要是有一些便秘，家里用山楂枸杞菊花泡水喝了两天好了不少，想问一下还有什么作用？
枸杞和山楂这两种食物的营养价值很高，在喝菊花茶时加入枸杞和山楂，有利于营养的吸收，对身体健康也有很好的帮助。山楂内含有丰富的糖类，蛋白质，维生素，脂肪等成分，有消食，化痰的功效；枸杞有造血的功效，还可以延缓衰老，抵抗肿瘤，降低血糖。菊花枸杞山楂茶酸甜味美，可以帮助消化液的分泌，提升食欲，有助于消化。希望以上回答能够帮到您，祝您身体健康。