吃葡萄对皮肤的好处
问题描述：
我现在皮肤暗沉无光，看上去气色也不是很好，都说多吃蔬菜水果能改善皮肤，我最近经常买葡萄回来吃，我想知道吃葡萄对皮肤的好处是什么？
答
您好，皮肤暗沉无光的原因是由于身体内的各种激素分泌出现了紊乱现象，葡萄是一种维生素含量十分丰富的水果，吃葡萄可以有效的帮助整个人的身体保持一种分泌正常的状态，也可以有效的帮助整个人的皮肤达到一种紧致水润的情况，所以吃葡萄对整个人的皮肤有着很大的好处。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。
答
您好，葡萄的营养价值是比较高的，它不仅含有白藜芦醇，同时青花素含量也是很丰富的，葡萄中含有大量的葡萄多酚，这种物质具有抗氧化的作用，可以阻断游离基因增生，经常吃葡萄，还具有收敛和柔软保湿的作用，能够让皮肤增加弹性，并且还具有美白皮肤的功效。希望以上回答能够帮到您，祝您身体健康。