尿酸高可以吃咸菜吗

尿酸高是非常危险的事情，所以你需要每天多吃能降低尿酸的食物来保护健康。那么尿酸高可以吃咸菜吗？

尿酸高可以吃咸菜吗

尿酸高的患者应该少吃咸菜。因为尿酸高的患者通常容易并发其他代谢性疾病，如合并高血压。 而高血压患者饮食中宜低盐饮食，减少氯化钠摄入，一般每日盐摄入量应小于6g，尿酸高的患者应尽量少腌咸菜。尿酸高的患者不仅要少吃酱菜，而且在日常饮食中要限制高嘌呤类食物的摄入。主要有动物内脏、海产品和几种肉类，肉类主要指猪肉、牛肉、羊肉，如鸡肉、鸭肉、鱼类，尿酸高的患者可少量摄入。

尿酸患者主张低盐低脂低糖饮食，所以尽量不吃。此外，尿酸高的患者既要控制饮食总热量，又要限制饮酒和大量摄入富含嘌呤的食物，可以吃青菜、水果、各种主食等嘌呤含量低的食物。为了增加尿酸的排泄，每天喝水2000ml以上。

尿酸高的患者建议平时吃清淡的东西，多吃新鲜的蔬菜和水果。另外，体质健全的话，可以配合运动改善代谢障碍的体质。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！