人血糖正常值最新标准

在日常生活中，很多人都会出现血糖高的现象。给患者的身体造成了伤害，也严重影响了生活和工作。了解病症才能更好的预防和治疗。那么，人血糖正常值最新标准?

人血糖正常值最新标准

正常人血糖中空腹血糖不得大于6.1mmol/L。如果空腹血糖大于6.1mmol/L，但不超过7mmol/L，即为糖尿病前期状态，又称空腹血糖调节障碍。空腹血糖进一步升高超过7mmol/L是糖尿病的诊断标准之一。

正常人餐后2小时血糖不得超过7.8mmol/L。即使超过7.8mmol/L，只要在11.1mmol/L之间，就是糖尿病的前期状态，称为糖耐量受损、糖耐量异常。餐后2小时血糖11.1mmol/L，是糖尿病的诊断标准之一。糖化血红蛋白正常值低于6.5%，高于6.5%可作为糖化血红蛋白指标，符合糖尿病诊断标准。

日常要少食多餐，避免暴饮暴食。平时要适当的进行体育锻炼身体。有利于血糖的降低，也可以提高身体的免疫力。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！