孕期血糖高可以吃炖的鸡蛋吗

问题描述：

今天家人做了些炖的鸡蛋，但是我怀孕后血糖有些高，我想知道孕期血糖高可以吃炖的鸡蛋吗？

答

孕期血糖高可以吃炖的鸡蛋，但要适量吃。鸡蛋没有明显的升高血糖的作用，里面含有多种营养成分，适量吃有利于孕妇和胎儿的生长发育。血糖高的孕妇在怀孕期间，建议吃升糖指数比较低的食物，在保证能够摄入足够的营养的同时，还有饱腹感。另外，在饮食方面尽量要避免吃高糖食物，怀孕期间还要注意监测血糖。