小儿腹泻能不能吃莲子

问题描述：

看书上说莲子是一个很好的药材，可以治疗失眠以及腹泻，正好我家宝宝这两天拉稀便，今天拉了三次，问一下小儿腹泻能不能吃莲子？

答

小儿腹泻可以吃莲子,莲子含碳水化合物量高，并且含有磷、铁多种矿物质,富含维生素B1、B2。可以健脾补肾、养胃止泻、养心补虚、安神养气、治疗失眠多梦和腹泻。可以用莲子煲粥，可以养胃又能止泻，还可以很好的补充体力。如果腹泻症状严重的，建议及时去医院治疗。