怀孕初期血糖高可以吃豆面吗
问题描述：
怀孕有一个多月了，最近总是头晕，检查后医生说我血糖高，今天家人买了些豆面，我想了解一下怀孕初期血糖高可以吃豆面吗？
答
怀孕初期血糖高可以适量吃些豆面。豆面里面含有的糖分比较少，属于低糖低脂的食物，富含植物蛋白以及人体所需的氨基酸等，一般食用后生血糖幅度不会很大。但在煮豆面的时候，建议不要煮太久，以免引起升糖指数升高，不利于控制血糖。平时的饮食中，要食用低糖食物，还要适当锻炼身体，定期监测血糖水平。
怀孕有一个多月了，最近总是头晕，检查后医生说我血糖高，今天家人买了些豆面，我想了解一下怀孕初期血糖高可以吃豆面吗？
怀孕初期血糖高可以适量吃些豆面。豆面里面含有的糖分比较少，属于低糖低脂的食物，富含植物蛋白以及人体所需的氨基酸等，一般食用后生血糖幅度不会很大。但在煮豆面的时候，建议不要煮太久，以免引起升糖指数升高，不利于控制血糖。平时的饮食中，要食用低糖食物，还要适当锻炼身体，定期监测血糖水平。