无糖黑芝麻糊糖尿病可以喝吗

黑芝麻糊含糖太高，大多数黑芝麻糊里都专门加有糖分，从20%-30%不等；服用以后，容易引起糖代谢紊乱。那么，无糖黑芝麻糊糖尿病可以喝吗？

无糖黑芝麻糊糖尿病可以不可以喝

糖尿病患者可以喝黑芝麻糊，但要尽量注意自己挤出的黑芝麻糊可能更好，或者在外面买的无糖黑芝麻糊更好。 但是食物需要一定量的限制，芝麻也是油脂类作物，所以油脂含量会很高。 糖尿病患者吃黑芝麻糊过多，必然引起血糖暴涨，建议适量食用。 糖尿病患者的食物选择可以多样化。 另外，根据少食多餐的原则，可以选择绿叶蔬菜。 这些蔬菜对血糖没有很大影响，糖分上升指数非常低，糖尿病患者可以无限制地摄取。 

但是根茎类蔬菜，如土豆和甘薯，淀粉含量相对较高。 糖尿病患者摄取这类蔬菜，相应地需要减少主食的量，以平衡总摄取能量。

糖尿病进食后血糖迅速上升，可能对血糖控制产生不良影响。 血糖高的患者需要控制饮食，不要吃热量高的食物和血糖高的食物。 患者必须注意不要熬夜。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！