黑芝麻糊糖尿病可以喝么

黑芝麻糊,里面含糖量比较高一些,而且黑芝麻本身含有脂肪的量较多,所以就会对血糖造成比较明显的影响。那么，黑芝麻糊糖尿病可以喝么？

黑芝麻糊糖尿病可以不可以喝

糖尿病患者可以喝黑芝麻糊，但要尽量注意自己挤出的黑芝麻糊可能更好，或者在外面买的无糖黑芝麻糊更好。 但是食物需要一定量的限制，芝麻也是油脂类作物，所以油脂含量会很高。 糖尿病患者吃黑芝麻糊过多，必然引起血糖暴涨，建议适量食用。 糖尿病患者的食物选择可以多样化。

另外，根据少食多餐的原则，可以选择绿叶蔬菜。 这些蔬菜对血糖没有很大影响，糖分上升指数非常低，糖尿病患者可以无限制地摄取。 但是根茎类蔬菜，如土豆和甘薯，淀粉含量相对较高。 糖尿病患者摄取这类蔬菜，相应地需要减少主食的量，以平衡总摄取能量。

糖尿病患者血糖控制的情况下可以吃水果，但不推荐黑芝模糊。 吃纯芝麻，少吃一点，每次吃的量一小勺，两餐之间吃，不要和饭菜一起吃。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！