血糖餐后一小时正常值

在日常生活中，很多人都会出现血糖高的现象。给患者的身体造成了伤害，也严重影响了生活和工作。了解病症才能更好的预防和治疗。那么，血糖餐后一小时正常值？

血糖餐后一小时正常值

餐后1小时内血糖不超过10.0mmol/L视为正常，餐后1小时内不测血糖，餐后2小时内测血糖。这是因为餐后2小时内血糖水平与糖尿病的发生以及出现糖尿病的各种急、慢性并发症密切相关。正常人空腹血糖3.9-6.0mmol/L，餐后2小时血糖低于7.7mmol/L。

如果空腹血糖7.0mmol/L以上，餐后2小时血糖11.1mmol/L以上，那么就可诊断为糖尿病。随机血糖在11.1mmol/L以下为正常，尽管餐后1h血糖高于餐后2h血糖，但大多数患者餐后2h仍可使血糖恢复正常水平。

日常要少食多餐，避免暴饮暴食。平时要适当的进行体育锻炼身体。有利于血糖的降低，也可以提高身体的免疫力。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！