女性怀孕怎么保养

问题描述：

之前怀孕两次都流产了，这次怀孕后格外小心，婆婆让我辞职回家保养，我想知道女性怀孕要怎么保养？

答

女性怀孕后要多注意保养，以免出现异常情况。怀孕后，除了按时做产检以外，还要注意保持合理的饮食，可在原有的饮食基础上，适当吃些鸡蛋、孕妇奶粉等高蛋白食物，还可以适量吃些新鲜的水果蔬菜，注意控制水果的摄入量，以免过多食用水果影响血糖。如果没有出现胎盘位置异常或流产现象，平时还可以适当运动，锻炼身体。