糖尿病的人中午可以喝小米粥吗

小米粥是很常见的一种食物，有的人会在中午的时候喝，那么糖尿病的人中午可以喝小米粥吗？

糖尿病的人中午可以喝小米粥吗

一般来说是不建议糖尿病患者把小米粥作为平时首选的主食，因为在熬粥的过程中会有大量的淀粉析出，喝粥以后淀粉进入体内就会引起血糖明显的升高，对于血糖控制不利而且粥在机体比较容易吸收，吃完了以后当下会觉得很饱，但是在下一餐前就会有饥饿感，所以粥这种食物既不能延长饱腹感的时间，同时又会造成血糖比较大的波动，所以不适合糖尿病患者食用。许多老年人因为牙齿的咀嚼能力比较差，愿意喝粥，建议少量喝粥，同时监测血糖，如果对血糖没有造成太大的影响，适量减少生活习惯的改变，少喝粥是可以的。如果在喝粥以后造成血糖比较大的波动，还是建议尽量减少粥的摄入。

糖尿病病人吃水果的话，应该选择含糖量比较低的水果，主要包括西瓜，橙子，柚子，桃子，李，杏，菠萝，草莓，樱桃等这些水果，而且糖尿病病人吃水果有一定的要求，应该在血糖控制好基础上在两餐中间加点水果，而且1天总量不能过多，如果一次性吃太多水果会引起血糖剧烈的升高，对身体是有害处的。所以糖尿病患者吃水果的话，应该注意监测餐后血糖的变化。

建议进一步住院检查，明确糖尿病的程度，然后用药进行治疗。希望这篇文章能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！