血糖高哪些东西不可以吃的

如果血糖高，那要避免吃甜食，比如蛋糕，巧克力，糖果，较甜的水果等，会引起血糖快速升高，对身体产生危害。要避免太油腻的食物，比如肥肉，油炸食物等，会造成热量摄入超标，对于血糖不利。要避免升糖指数太高的食物，比如粥类，红枣等，不利于血糖的控制。