小孩的血糖高可以吃红枣吗

问题描述：

最近我家孩子总说头晕，今天带他去医院检查后，医生说孩子血糖有点高，孩子平时喜欢吃红枣，我想知道小孩的血糖高可以吃红枣吗？

答

小孩血糖高尽量不要吃红枣。红枣的含糖量比较高，属于升糖指数比较高的食物，如果是血糖高的患者使用红枣后，很容易使血糖水平在短时间内迅速升高，导致血糖波动，不利于血糖控制。但要注意，干红枣的含糖量更高，血糖高的患者也是不可以食用的。建议平时可以吃些糖分含量比较低的水果。