小肚子有点下坠怎么办

生完孩子后小腹出现下坠，是一种常见的现象，这是由于子宫扩大导致小腹处皮肤扩张过度，然后生产后引起皮肤松弛所导致的，可以通过康复训练和体育锻炼的方式进行纠正。另外，产后扩大的子宫本身也会让产妇感觉有下坠感，这个也需要慢慢的收缩恢复，产妇要注意不能久蹲，否则会使子宫下坠更加严重。