痛风可以吃莴苣吗

问题描述:

我自己很喜欢吃莴笋,但是最近痛风发作了,不晓得会不会有事,想问,痛风可以吃莴苣吗?

痛风患者可以吃莴笋。苣也是一种常见的蔬菜,是一种低嘌呤的食物,属于碱性食品,所以适当吃这种蔬菜,是不会升高血尿酸浓度,而加重患者病情。而且莴苣也含有丰富的营养价值,比如含有大量的膳食纤维,以及多种维生素成分,还含有一些人体所必需的微量元素等等。