孕妇血糖高可以吃桃子吗

生活中有很多人群都特别喜欢吃桃子，但有少数用于孕期妇女会出现血糖高，那么孕妇血糖高可以吃桃子吗？

孕妇血糖高可以吃桃子吗

如果怀孕期间血糖过高，建议暂时不要吃桃子。保持血糖控制平稳后，两餐之间吃少量桃子。一次可以吃一半桃子，相应地可以减少主食的食用量。怀孕期间既要保证胎儿的营养供应，又要达到要求血糖的标准，所以也可以注意均衡饮食，少吃饭多吃饭。要注意每天的血糖监测。怀孕期间血糖控制严格，空腹要求低于5.3mmol/L，餐后2小时血糖要求低于6.7mmol/L，食用桃子后应注意监测血糖变化。除桃子外，孕妇在血糖控制良好的前提下，可选择青苹果、樱桃、猕猴桃、橙子等低升糖指数水果。

部分孕妇血糖偏高，怀孕期间血糖偏高，很可能与营养过剩有一定关系，过量摄入高糖、高脂、脂等食物容易引起胰岛功能下降。另外，妊娠胎盘产生的激素中，有糖类上升激素，容易引起胰岛功能的抵抗状态。所以怀孕期间，要监测血糖水平，及时发现血糖异常情况，给予饮食干预，应用胰岛素治疗。

饮食上建议尽量吃低淀粉类、低糖类，多吃绿叶蔬菜，定期监测血糖，保证充足的睡眠和稳定的情绪。这样在血糖监测中，一定能把血糖控制在正常范围，保证胎儿的正常发育。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！