糖尿病怀孕了注意什么

糖尿病，是长期存在的高血糖导致各种组织；特别是肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。对于糖尿病人来说，合理饮食，规律生活是很重要的。那么，糖尿病怀孕了注意什么呢？下面就一起来了解一下吧。

糖尿病怀孕了注意什么

糖尿病患者怀孕了首先应该在饮食上严格控制血糖，特别不能吃含糖量高的食品，注意营养要均衡，饮食多样化，多吃一些富含蛋白质、维生素多的食物，还要控制碳水化合物的摄入，定期做孕检；其次孕妇要适当的锻炼身体，避免体重增长过多，从而影响血糖。

孕期如果血糖控制不好，会造成很大的危害，如巨大儿的形成、新生儿早产、流产、胎儿发育畸形、产后出血等一系列症状，严重的会导致胚胎发育异常，甚至胚胎死。

孕妇引起糖尿病的原因与平时饮食的不注意、摄入大量高糖食物、家族遗传、体重超标、高龄孕妇等因素，导致糖代谢异常和血糖胰岛素分泌降低，从而引发孕妇糖尿病。

孕妇糖尿病典型的症状有口干、肥胖、多饮、体重下降、多尿、食欲旺盛、羊水过多，严重的会出现视网膜病变、视物模糊、酮症酸中毒等症状表现。

1、日常生活中要控制饮食，不吃高糖、高脂肪的食物，如果糖、蛋糕、黑枣、含糖高的水果柿子等。

2、平时营养要均衡，饮食不宜过量，饥饱适当，要多增加新鲜蔬菜水果、高蛋白、高膳食纤维的食物，如芹菜、胡萝卜、猕猴桃、鱼、牛奶、鸡蛋、虾、豆制品、海参等食物。

3、平时应坚持锻炼身体，控制体重，不要过于劳累，定期检查。

希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。