有过血糖高的人可以吃柚子吗
问题描述:
我曾经有过高血糖史,今天家人买了些柚子,我也想吃,想知道有过血糖高的人可以吃柚子吗?
答
有过血糖高的人一般是可以适量吃柚子的,并且建议在血糖平稳的状态下吃柚子。柚子里面含有的糖分不多,并且还富含有维生素和膳食纤维,能够帮助补充人体所需的维生素还可以促进机体消化,但有过血糖高的患者尽量控制柚子的摄入量。平时要控制饮食,减少碳水的摄入,保持低能、低脂并富含膳食纤维的饮食,还要长期监测血糖。
我曾经有过高血糖史,今天家人买了些柚子,我也想吃,想知道有过血糖高的人可以吃柚子吗?
有过血糖高的人一般是可以适量吃柚子的,并且建议在血糖平稳的状态下吃柚子。柚子里面含有的糖分不多,并且还富含有维生素和膳食纤维,能够帮助补充人体所需的维生素还可以促进机体消化,但有过血糖高的患者尽量控制柚子的摄入量。平时要控制饮食,减少碳水的摄入,保持低能、低脂并富含膳食纤维的饮食,还要长期监测血糖。