怀孕13周血糖高可以吃哪些水果
问题描述:
我现在怀孕13周了,最近检查的时候医生说我血糖高,我现在很想吃水果,想知道怀孕13周血糖高可以吃哪些水果?
答
怀孕13周血糖高,平时可以适当的吃些猕猴桃、火龙果、黄瓜、石榴、西红柿或西瓜、草莓、甜瓜等含糖量低的水果,也可以适当的吃些苹果、香蕉、梨等中糖水果。但要注意,血糖高的孕妇尽量避免吃樱桃、甘蔗、哈密瓜等含糖量比较高的水果。平时要保持饮食规律,不吃辛辣刺激食物,还要适当锻炼身体。
我现在怀孕13周了,最近检查的时候医生说我血糖高,我现在很想吃水果,想知道怀孕13周血糖高可以吃哪些水果?
怀孕13周血糖高,平时可以适当的吃些猕猴桃、火龙果、黄瓜、石榴、西红柿或西瓜、草莓、甜瓜等含糖量低的水果,也可以适当的吃些苹果、香蕉、梨等中糖水果。但要注意,血糖高的孕妇尽量避免吃樱桃、甘蔗、哈密瓜等含糖量比较高的水果。平时要保持饮食规律,不吃辛辣刺激食物,还要适当锻炼身体。