孕妇晚期血糖高可以吃哪些水果
问题描述:
我现在是孕晚期,去检查的时候发现血糖有点高,医生让我吃水果的时候注意点,我想知道孕妇晚期血糖高可以吃哪些水果?
答
孕妇晚期血糖高可以吃些苹果、橘子、猕猴桃或西红柿、黄瓜等水果,这些水果里面的含糖量相对比较低,比较适合血糖高的孕妇食用,也不会明显的升高血糖。除了吃水果以外,平时还可以多吃点粗粮或谷类食物,还要注意保持营养均衡。另外,孕晚期的孕妇还要定期到医院测量血糖,定期产检,并适当进行运动,帮助消化。
我现在是孕晚期,去检查的时候发现血糖有点高,医生让我吃水果的时候注意点,我想知道孕妇晚期血糖高可以吃哪些水果?
孕妇晚期血糖高可以吃些苹果、橘子、猕猴桃或西红柿、黄瓜等水果,这些水果里面的含糖量相对比较低,比较适合血糖高的孕妇食用,也不会明显的升高血糖。除了吃水果以外,平时还可以多吃点粗粮或谷类食物,还要注意保持营养均衡。另外,孕晚期的孕妇还要定期到医院测量血糖,定期产检,并适当进行运动,帮助消化。