喝酒后多久可以洗澡

很多人喜欢在喝醉酒之后马上洗澡，他们认为这样可以使酒醒的快一些，并且还可以睡一个好觉，但是这是不对的，这样不利于人体健康；那么，喝酒后多久可以洗澡？

喝酒后多久可以洗澡

少量饮酒无不适感，饮酒后2-3小时可洗澡。饮酒量大且昏迷的情况下，不推荐当天洗澡。第二天意识清醒后再洗澡。喝酒后能洗澡的时间，取决于很多因素的结果，如喝多少酒、酒后状态如何、是否清醒等。洗澡时有晕倒的风险，所以不推荐水温过高。饮酒量相对较大，但意识相对清醒的，可以在饮酒后6-8小时洗澡。

通常不主张酒后马上洗澡，但是如果酒喝多了再洗澡，可能会出现不好的情况，最常见的是低血糖反应，饮酒过量后，酒精中的乙醇会迅速降低血葡萄糖，引起糖代谢加速反应，使血糖降低。饮酒后持续洗澡会加重大脑缺氧，饮酒后脑血管短暂性脑供血不足。洗澡后大脑毛细血管会扩张，会引起像椎基底动脉这样的主动脉供血不足，导致缺氧和缺血症状恶化。饮酒后洗澡会加重心脏负担，容易导致冠心病和不稳定型心绞痛的发生。

喝酒后，请注意不要马上睡觉。饮酒后避免剧烈运动，服用头孢类、激素类药物后不得饮酒。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！