血糖高可不可以吃红薯

生活中有很多血糖高的患者，饮食上会出现很多禁忌，那么血糖高可不可以吃红薯？

血糖高可不可以吃红薯

糖尿病患者血糖控制不好时，不能吃红薯。因为红薯里淀粉很多，也有糖分。大多数此类糖尿病患者食用甘薯后餐后血糖显著升高，不利于糖尿病整体治疗。糖尿病患者在血糖控制良好的基础上，可以适量食用红薯。而且红薯必须作为主食来吃。也就是说，吃了红薯后，不能再吃其余的主食了，这样饭后血糖不会有很大变动，保证有利于身体健康和血糖的控制。红薯的吃法，主要是煮着吃，要控制一定的数量。另外，红薯不要加在粥里一起吃。也会导致血糖值的上升。

高血糖的治疗包括生活方式的制备和药物的制备、生活方式的调整、卡路里摄入的控制、糖质的减少、淀粉类食品的摄入的减少、含有碳水化合物的食品的减少、黑糖、葡萄糖、巧克力、冰糖、麦芽糖、蜂蜜、蜜饯等食品。提供吃杂粮、吃足够蛋白质、补充身体需要的能量。

平时要限制动物脂肪和饱和脂肪酸的摄入，多吃富含维生素b族的食物，确保充足的膳食纤维。降血糖药物、减少血糖吸收的药物、促进血糖转化的药物治疗。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！