腰肌劳损可以怎样治疗

建议你去正规医院检查一下自己的身体健康情况，负重后导致腰痛是不是患有腰椎间盘突出症或者腰椎骨质增生，可以拍个腰椎正侧位片子，看看是不是有腰椎有退行性病变，应针对病因进行治疗，可以通过腰椎牵引，理疗等方法来缓解疼痛。因为针炙理疗按摩的方法治疗比口服药物治疗明显。

腰肌劳损是由慢性肌肉损伤炎症和肌肉劳损引起的，肌肉劳损是由于腰部长期疲劳或急性损伤后未能及时治愈，就个人而言，有人建议这种治疗应该以中医为基础，局部拔罐疗法可考虑结合中医艾灸疗法，再结合腰背肌功能锻炼，口服中药治疗，如独活寄生汤和治疗，大约需要2~3个月。