胃肠炎饮食应该注意什么

如果出现有胃肠炎的情况，在饮食的方面一定要注意忌口，建议你尽量避免吃太多辛辣刺激和生冷的食物。除此之外还需要戒烟戒酒。另外建议你最好是能够在这段时间内去医院的消化内科，进行一个胃镜的检查，可以适当的服用一些消炎的药物和止泻的药物来进行对症的治疗。

胃肠炎患者平时的饮食应该以清淡易消化的食物为主，尽量不要吃得太油腻，不要吃生冷刺激性的食物，多喝一些水，多吃蔬菜水果，补充身体的维生素和蛋白质，都有助于病情的缓解，也可以适当的口服一些益生菌来调理肠道菌群的平衡，如果是症状比较严重的，长期没有缓解，应该及时就医。