牛肉能和栗子一起吃吗

问题描述：

我平时比较喜欢吃牛肉和栗子，但也不知道能不能一起吃，我担心会出现问题，牛肉和栗子能一起吃吗？

答

临床上牛肉和栗子是可以一起吃的。一般适量的进食通常不会对人体造成影响，牛肉和栗子的营养价值都比较丰富，牛肉中含有蛋白质高不建议多吃，如果多吃牛肉可能会造成不易消化的现象。同时板栗中含有的淀粉和蛋白质量也比较高，吃太多可能会出现饱胀感。