夏季喝什么饮料比较好

问题描述:

我平时很喜欢喝饮料,夏季天气炎热会喝比较多的饮料,请问夏季喝什么饮料比较好呢?

夏季可以喝一些柠檬水,蜂蜜水或者绿豆汤,还有大豆奶等等,尽量不要喝瓶装的糖分比较多的饮料,避免影响身体健康。可以喝一些自制的饮料,不仅有解暑的作用,而且对身体比较好。比如可以自己用柠檬自制柠檬水,制作蜂蜜水,以及用绿豆熬制绿豆汤等等。