怀孕8个月吃什么好

怀孕8个月的时候应该保证热量的供给，主食方面应增加大米、面粉等的摄入，并且要增加一定的脂肪，蛋白质以及钙磷等微量元素的摄入，所以平常应多食用鸡蛋肉类以及新鲜水果，比如鸡肉、牛肉、樱桃、菠萝等，孕晚期的时候也需要补充铁，可以多吃一些动物的内脏，防止孩子以后出现贫血的症状。