金银花的功效与作用 金银花有什么功效

功效与作用
清热降火、降低血脂、提高免疫
1、清热降火,金银花性凉,能清除身体中的热火。在夏季很容易上火,可以多用它来泡水喝,另外还能起到解暑的效果。喉咙出现肿痛症状的时候也可用它缓解。 2、降低血脂,金银花能够降低胆固醇的含量,经过试验,它能够减少肠内胆固醇的吸收,体外试验它能与胆固醇相结合。高血脂人群可以多饮用。 3、提高免疫,金银花可以明显的提高身体免疫能力,它能帮助淋巴细胞转化,增强身体中白细胞的免疫能力,另外还能抑制病毒。
注意事项
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
脾胃虚寒者、疮疡属阴症者、经期女性、风寒感冒者。
不宜同食
无特殊同食禁忌

食用方法
金银花泡茶
将金银花用清水稍微冲洗一下放入杯中,冲入沸水,加盖闷泡5-10分钟,待其稍微冷却后即可饮用。