免疫功能紊乱能自愈吗?

问题描述:

我因为最近一段时间总是大病小病不断,去医院检查医生说我是免疫功能紊乱,请问免疫功能紊乱能自愈吗?

免疫功能紊乱可能会自愈。如果患者免疫功能紊乱没有引起疾病,可以通过饮食、运动等方面进行调理,三餐要规律,避免暴饮暴食,可以多吃富含蛋白质、维生素、膳食纤维素类的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,提高机体的免疫力,增强自身的体质,同时还要坚持进行体育锻炼,比如跑步、跳绳、骑单车等,患者还要养成良好的生活习惯,避免熬夜,要保持充足的睡眠,有助于调节免疫力。