糖尿病人可以吃无糖燕麦片吗？

糖尿病患者可以吃无糖燕麦。燕麦中的主要成分为膳食纤维，其中所含的碳水化合物比较低，食用后可以帮助患者控制血糖、胆固醇，从而减少糖尿症并发症。还可以促进肠道蠕动，能够减少肠道对脂肪的吸收，经常食用能够降低心脑血管疾病，对改善便秘也有一定的功效。除此之外，其中还含有丰富的维生素，对糖尿病患者有好处。每次避免食用过多，防止增加胃肠道负担。