糖尿病人能喝鱼汤吗?

问题描述:

我一直有糖尿病的情况,今天做了一些鱼汤喝,但是害怕会影响血糖,请问医生糖尿病人能喝鱼汤吗?

糖尿病人能喝鱼汤。鱼汤的主要成分是水分,其中含有的蛋白质也比较少,而且不含糖,因此不会导致血糖快速升高。饮用鱼汤的过程中也可以适量摄入鱼肉,所含的蛋白质成分较多,能够增强机体的免疫力。此外还含有铁、钙等营养物质,经常食用能够降低缺铁性贫血以及缺钙的情况发生。糖尿病患者平时除了控制饮食外,还需要定期进行体育锻炼,有利于控制血糖水平。