头晕四肢乏力感觉很累是怎么了?

问题描述:

近期我总是感觉头晕,并且觉得自己四肢乏力、感觉很累,我想咨询一下,我这是怎么了?

头晕、四肢乏力、感觉很累,首先考虑是生理性原因造成,例如近期进行剧烈运动、睡眠时间不足、长期精神压力过大、频繁熬夜等;其次,考虑是体内气血亏虚、肾虚等原因造成;也可能是患有高血压、贫血、低血糖、低钾血症、脑供血不足等疾病所致。建议患者近期保持静养,保证充足的睡眠时间以及营养均衡的饮食习惯,若是患有低血糖,可以吃糖果、蛋糕等含糖量高的食物进行补充。