脑供血不足吃什么食补

分类: 健康问答•2022-04-30 06:33:19

问题描述：

我最近头部有些不舒服，医生说可能是脑供血不足引起的，想通过饮食调理，请问脑供血不足吃什么食补？

答

脑供血不足可以多喝牛奶、鸡肉、瘦肉、鱼肉、新鲜的水果和蔬菜等，都能起到改善脑供血不足的作用，或者在医生的指导下服用促进脑部微循环的药物进行治疗。在治疗期间多吃含维生素丰富的食物，多做运动，保持心情愉悦，也能促进疾病快速恢复。