孕妇贫血吃什么

大多数孕妇贫血都是营养性贫血，特别是缺铁性贫血，除了要补充铁剂，还要多吃肉、蔬菜，如黄瓜、香菇等含铁比较高的食物;缺乏叶酸、B12时要多吃含维生素高的食物。

刘元波：孕妇贫血有独特的特点，孕妇在怀孕以前大多数都查过体，都是不贫血的，是正常的情况。怀孕以后出现贫血，往往是营养跟不上，大多数都是营养性贫血，特别是缺铁性贫血，所以诊断出是缺铁性贫血，除了给予补充铁剂以外，还要给予些饮食上的指导。

比方多吃肉食，以及蔬菜、黄瓜、香菇，主要是补充含铁比较高的食物。当然医疗上也要给予补充铁剂，同时，如果检查发现缺的是叶酸、B12，相应的可以多吃含维生素高的饮食。当然，还有一些贫血是因为怀孕以后出现溶血造成的，所以对于怀孕或者妊娠期的孕妇，找到贫血病因对疾病的治疗是非常重要的，饮食治疗只是辅助治疗方法。