幼儿经常感冒怎样提高抵抗力

对于那些，还在生长发育期的小孩子来说，因为自己的体质还是比较虚弱，很容易出现一些感冒的现象。那么，幼儿经常感冒怎样提高抵抗力？

幼儿经常感冒怎样提高抵抗力

宝宝应该多做运动，尤其是参加户外活动。多晒太阳有助于增强抵抗力，减少感冒的发生。宝宝老是感冒，有时候和食物过重，上火有关系。宝宝吃了过多的蛋白质和糖类食物，超过了宝宝的消化功能。当消化道症状出现时，宝宝容易出汗，容易感冒。因此，宝宝要注意多吃水果和蔬菜，少吃高蛋白、高糖、高脂肪的食物。宝宝抵抗力低，要注意按时接种疫苗。婴儿患普通感冒和流行性感冒。每年接种流感疫苗，可以预防流感，缓解婴儿感冒症状。感冒的宝宝也可以服用药物增强抵抗力。

宝宝感冒的原因可能是宝宝穿的太多，出汗太多，会导致宝宝感冒。宝宝不知道冷热，需要随时随外界环境增减衣服。如果老人照顾婴儿，多穿衣服，孩子就会不停地出汗。出汗和着凉会导致呼吸道反复感染。随着宝宝年龄越来越大，身体越来越强壮，反复呼吸道感染的情况会逐渐好转。

应注意补充多种维生素和微量元素，特别是维生素A，可增强呼吸道抵抗力，防止反复呼吸道感染。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。