早上和晚上洗头哪个时间段比较好

分类: 健康问答•2023-01-07 12:00:15

问题描述：

妹妹总是喜欢在晚上洗头，洗完之后老是说睡不着，我总是喜欢早上洗头，所以想问一下早上和晚上喜欢哪个时间段比较好呢？

答

早上好，晚上洗头哪个时间段比较好，取决于个人的身体素质，如果体质比较健康，一般对洗头的时间没有严格要求。但对于免疫力比较低下的人群，不建议早上和晚上洗头，可以在中午或下午洗头，因为此时的温度比较高，时间也比较充裕，能够自然晾干头发，还能避免受凉。